Como lidar com uma traição amorosa

Perceber o que aconteceu, conversar com clareza e definir limites ajuda a decidir os próximos passos.

Amor e Frases

O que conta como traição

Os limites variam entre casais; importa perceber que acordos de exclusividade ou honestidade foram definidos.

Uma suspeita não é uma prova

Mudanças de comportamento podem levantar dúvidas, mas não provam por si só uma traição.

Converse com clareza

Escolha um momento tranquilo e faça perguntas directas, sem transformar a conversa numa troca de acusações.

Escute e observe as respostas

A disponibilidade para responder com honestidade e assumir responsabilidades pode orientar a conversa.

Defina os seus limites

Diga do que precisa para se sentir respeitado e que condições não está disposto a aceitar.

Reconstruir confiança leva tempo

Se ambos quiserem continuar, a confiança pode depender de acções consistentes e de mudanças mantidas ao longo do tempo.

Escolha o próximo passo possível

Pode continuar ou terminar a relação; procure apoio de confiança e dê prioridade à sua segurança.

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